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社區不老 有您真好-社區社工的真情札記
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一群來自弘道老人福利基金會的社工員,企圖用年輕的生命影響社區,影響社會!部落格的誕生是為了紀錄服務的歷程與社區的改變,看我們用熱血打造社區的銀髮樂園!
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數位運動班【part 5】Fish筆

數位運動班到今天 已經是第四週10堂課結束囉!! 今天除了社區組Fish之外 還有兩位行動組的素芬&阿正一起同行 咱們三個就乘著可愛的小綠Go啦 ======= 今天的課程有物理治療師碧蘭姐參與 一開始如往常 由志工帶領長輩暖身操 接著進行團體評分 這是讓長輩們更積極參與的方法 效果挺不錯的 其實長輩們就是要鼓勵嘛 那就給他一張貼紙吧
認真的阿嬤最美麗喔! ======= 評分完後 我們複習上週的樹式 有練習真的有差 許多長輩的平衡感開始有了進步 從一開始單腳站不穩 到現在單腳站還能合掌 看來數位運動班漸漸有了成效囉
碧蘭姐肯定阿嬤的進步 阿嬤也很開心呢 ======= 接著我們進行Wii Fit新的動作教學『拜日式』
旁邊有兩位也很認真的跟著練習喔!!
瞧長輩多聚精會神的在拜日啊 看來長輩們學習的速度有漸漸變快了 比起剛開始 現在學習效率都進步了喔 ========== 接著就開始進行軟墊的平衡遊戲
張開眼睛採著軟墊直走 長輩們都可以很順利的通過 但闔上眼走....
有些長輩就開始東倒西歪了 還有喔 眼睛看天花板走
長輩的平衡感備受考驗 有些狀況不錯 但大部分是緩慢且有點不穩的 站在兩旁維護安全的都是志工夥伴喔 ====== 接下來就是邊行走邊丟接球
長輩都很認真的參與喔!! 此時鏡頭悄悄的帶到行動組的阿芬↓
以及行動組的阿正↓
非常社工人的精神融入了旁邊閒聊的長輩 很協調溫馨的畫面 再多放個一張吧
======== 今天我和阿嬤聊天時 通常我都會先詢問她們有沒有吃早餐啊 要常來社區多運動等等的鼓勵話語 但今天有個對話讓我很開心 我:阿嬤!!聽說你上禮拜沒來喔 阿嬤:哪屋?!哇巄五來啊~~ 我:系喔~那可能是我沒看到吧~(笑)那阿嬤你喜不喜歡來這裡運動? 阿嬤:喜歡啊喜歡啊,在家裡也閒著沒事~來這裡比較快活 我:金捏~~~阿嬤要常參加社區的活動喔!這樣身體才會更健康 阿嬤:哇災啦~阿你騎車要小心~要慢慢騎不要騎太快 我:噢~阿嬤好大心(相擁) ========= 從第一堂課自己還沒破冰 到現在和大部分的長輩變的熱絡 感覺真的很好 還有一個多月的時間 我會更努力去紀錄長輩 也會更努力去學習社區服務該有的精神與態度 還有很多要學習 加油!!
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