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社區不老 有您真好-社區社工的真情札記
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一群來自弘道老人福利基金會的社工員,企圖用年輕的生命影響社區,影響社會!部落格的誕生是為了紀錄服務的歷程與社區的改變,看我們用熱血打造社區的銀髮樂園!
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數位運動班【Part 2】FISH筆

噹噹噹~~~上課囉 今天一到達可愛的山腳社區 映入眼簾的是阿公阿嬤們正在努力的進行著暖身操 很有紀律喔 志工們也很負責的在前面帶領著長輩進行 這樣待會運動時才不會有運動傷害 筋骨也比較活絡 ======== 第二堂課主要是複習上禮拜五物理治療師所指導的內容 每週五物理治療師會到場 而週一則是複習週五的進度 週三是進行Wii Fit及CHC平衡遊戲 ======== 今天我跟隨著苡茜 在沒有物理師的情形下協助著長輩們操作 阿公阿嬤們今天出席率依然很高 而且看的出來他們充滿期待的神情喔 ======== 長輩們分好隊後 紅隊與黃隊各使用一台Wii Fit 開始進行腹式呼吸及半月式 在開始之前 苡茜用精神喊話來凝聚團隊的力量 目的當然不是要兩隊敵視 而是要藉由團體的制約來提升長輩們的參與度甚至是興趣 不過照情形看來 本班的學員們對電子科技產品是充滿好奇並且是接受的態度 並沒有發現長輩有排斥的情況 『紅隊紅隊紅隊,加油加油加油』 『黃隊黃隊黃隊,加油加油加油』 ======== 今天進行的很順利 中途因為等待而不耐煩的情形比上次減少許多 苡茜盡量灌輸長輩們多動的觀念 而我也在底下關心著坐在椅子上的長輩 怎麼不起來跟著一起運動呢 有的長輩會笑笑的說累了啊 或是哪裡痛啊~ 我就會先關心他們 再請他們離開椅子起來一起運動 通常阿嬤們都會笑笑的被我說服 也有些阿嬤雖然繼續坐著 但沒多久就會自己起來進入團體運作裡 ======== 長輩們的參與度 可以從下面這個小情節看出來: 礙於時間關係我們原本期待Wii Fit應該告一段落 進行CHC的平衡儀操作 但有些長輩們還沒使用到Wii Fit 卻都積極的堅持要在最短時間內去操作 雖然時間因此拉長了一些 但最後依然是順利的在時間內結束了 ======== 今天不同於前一次 長輩們除了好奇新鮮之外 還多了更多認真的表情 都被在一旁的我給捕捉下來了呢 連志工大姐們也都很認真喔 ======== 噹噹噹~~~ 下課。 【Fish】
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